l BIOHACKER Campus è stato concepito per fornire un’esperienza educativa completa e trasformativa.
Il corso esplora le metodologie avanzate del biohacking attraverso una combinazione di lezioni teoriche, workshop pratici e strumenti di monitoraggio all’avanguardia.
Gli studenti acquisiranno competenze fondamentali per migliorare la propria salute e quella degli altri, diventando professionisti certificati nel campo del biohacking.
Alcuni dei temi trattati nel percorso includono:
- Intelligent Nutrients – Come nutrirsi per avere un corpo in salute, in forma e pieno di energia
- Nutraceutica ed Integratori – Quali integratori prendere a seconda delle necessità del tuo organismo, per essere al meglio delle condizioni psicofisiche
- Balance Hormone – Conoscere gli ormoni per poterli bilanciare, attraverso alimentazione e stile di vita, per gestire le infiammazioni, rallentare l’invecchiamento e migliorare la vitalità e l’umore
- Quality Sleep – Come dormire bene, per rigenerarsi ogni singola notte e svegliarsi pieni di energia e ottimismo
- SMART MIND – Come massimizzare la concentrazione, la memoria e le prestazioni mentali
- Biohacking Fit – Come allenarsi nel modo più adatto per il proprio fisico, per avere un corpo in forma, attraente e pieno di vitalità
- Biohacking Life woman – Tutte le pratiche di biohacking più adatte per il corpo femminile
- O R F – Ormesi, Respirazione e freddo – L’importanza dell’ormesi, del freddo e delle tecniche di respirazione per un biohacker.
- Water & EZ Water – l’importanza dell’acqua nella nostra vita e per le nostre cellule – come creare EZ Water nel nostro organismo
- Biohacking Tecnology – i device per un biohacker innovativo e preciso
- HRV & Sistema nervoso autonomo – l’importanza dell’lHRV e di come il nostro corpo gestisce lo stress.
- Etica, Integrità e i Valori per un Biohacker di successo.
- Neuroscience – neuroplasticità e il cervello – le sue importantissime funzionalità
E molti altri temi, aggiornati costantemente di pari passo con l’evoluzione della disciplina.
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